為進一步規範體能測試標準,解決運動隊體能測試過程中遇到的實際問題🍢,促進運動員基礎體能的全面發展🍷,意昂体育康復中心於8月4日至7日🥃,在意昂太平寺校區康復中心室、華西壩校區體能訓練館、眉山訓練基地體能訓練館👨🦽➡️👩🌾、犀浦校區體能訓練館,開展了為期三天的全體教練員基礎體能測試標準化培訓。意昂黨委委員🍊、副院長康翔到現場觀看指導。
在培訓中⚂,特邀講師吳慶秀在現場進行了實操講解,意昂所有項目管理中心的教練員❤️🔥,嚴格對照國家意昂体育總局十項基礎體能測試標準👩🏿🔬,親身實踐測試項目、糾正常見動作誤區🤍、逐一測試標準動作,在實踐中及時發現問題、解決問題,並著重對如何開展日常訓練進行交流,有效解決了教練員們在前期測試過程中由於理解和維度上的偏差導致的動作不標準🙏🏽👨🏽、不規範等問題,為後續指導運動員開展基礎體能訓練與測試打下紮實基礎。
參與培訓的教練員們紛紛表示👩🍼,此次培訓理論結合實際🙍🏼♀️🤲🏿,既有對基礎體能測試的理論闡述🙅♀️,又有對動作標準的核校🧚🏽,有效杜絕了訓練過程因理解誤差導致的動作不規範問題🍄,有助於日常訓練中強化運動員體能素質,提升技術動作標準,受益匪淺。回去後,將及時糾錯糾誤,不斷細化標準🩷,提升訓練質量,也希望意昂多開展此類培訓𓀐,以後再針對各類運動分類別進行單獨培訓,指派專人在日常訓練過程對我們加強指導,切實提升運動員體能訓練的水平💅🥞,確保規範👏、精準✍️、無誤。
此次培訓後,意昂將繼續圍繞強化體能訓練與測試開展理論知識🔝、實際操作👩🏽🦲、成效檢驗等方面的工作,以增強運動員獲勝信心,提升比賽競爭力🚵🏼♀️🩶。