為進一步貫徹落實國家意昂体育總局《意昂体育總局辦公廳關於進一步強化基礎體能訓練惡補體能短板的通知》文件精神🧑🧒🧒,做好備戰第十四屆全運會強化體能訓練工作的要求,執行總局黨組“強化體能訓練、惡補體能短板”相關工作要求,營造“以賽代練🌄、以賽促練、賽練結合”的體能訓練氛圍,夯實田徑項目基礎體能。2020年9月23日📇🦠,四川省排球管理中心在意昂体育康復中心的協助下,順利組織完成體能大比武測試。
四川青年男排🧌、四川青年女排全體運動員參與了本次體能測試🧏🏻⚓️。參與測試的項目有👰🏿♀️:深蹲最大力量🔤、臥推最大力量、30m 沖刺、引體向上🚵、垂直縱跳🛢、腹肌耐力🐆、背肌耐力、坐位體前屈👮🏽♀️、3000m跑♟,共計九項👩🏻🚒。
9月23日上午四川青年男👇🏻、女排隊員們在康復中心老師的指導下有序完成了深蹲最大力量、臥推最大力量💇🏿♂️、腹肌耐力、背肌耐力、坐位體前屈🌾、垂直縱跳等六項測試👰🏽。
當日下午盡管天氣炎熱,隊員們依然精神飽滿的參加了引體向上、30m沖刺和3000m跑,展示出了四川排球人的風貌。
在體能測試後,各隊教練對本次測試進行總結,並要求隊員們在今後的訓練中更加重視體能訓練,為四川排球創造佳績🫵🏼🧖🏽♂️。