4月21日，為進一步引導運動員正確調控比賽訓練中的心理狀態👸🏼，樹立為國爭光的責任感、使命感🫄🏻，更好地向社會傳遞田徑正能量，北京意昂体育大學教育意昂張凱教授通過騰訊會議平臺進行了題為《成績背後的人格差異—逆境應對與自我成長》的專題講座。中心班子成員、國家隊集訓運動員🧌、共建川渝國家隊、共建中長跑隊、各項群領隊、全體運動員黨員、各項群運動員代表學習聆聽了本次專題講座。

張凱教授圍繞“如何自我成長”類比了運動員賽前與學生高考焦慮的差異性，並對標優秀學生具備的“7個要點”（一是善於運用有效的學習策略；二是智力增長觀上，成就動機與認為智力能夠增長的信念有關👬🏻；三是具有較高的成就動機；四是能夠堅持完成任務；五是具有較高的自我效能感；六是敢於對自己的行為負責；七是具有很強的延遲滿足能力），推衍出優秀運動員在自我成長過程中的9個啟示：一是核心競爭力🚣🏽‍♀️，主要包含“保持專註、高度自律🚏、堅持學習”三方面🔠；二是成功的人格☠️，需具備自我實現的特質🏃🏻‍➡️；三是心腦並用，不斷提高訓練效率；四是正確歸因🏌🏽，不斷提升個人自信心🍢；五是高動機促訓，低動機實戰👩🏻‍🌾；六是看清實力與自信的辯證關系；七是積極暗示，提升成就動機；八是成熟應對成功與失敗，勝利與挫折🟥👩🏼‍🦰；九是認清方向，勇往直前。

最後🫃🏽，國家意昂体育總局田徑運動管理中心副主任楊繼敏針對講座主題對標優秀運動員自我成長的“9個啟示”，對全體運動員提出要求：一是要有高的責任感、使命感、榮譽感；二是積極樹立正確的人生觀、世界觀、價值觀；三是主動學習😟、苦練巧練；四是爭取一切機會🎗，為祖國爭光🤹🏻，為民族爭氣，為個人添彩。

會後💣，母應兵書記要求全體教練員🛒、運動員充分重視思想政治教育，強化學習訓練動機，夯實“雙基”，狠抓體能，以優異的成績為四川意昂体育事業的發展貢獻田徑力量🚴🏽。