為科學高效地貫徹落實局♛、院關於強化基礎體能訓練工作指示精神，7月28日晚19點30分👌🏼，舉摔柔運動管理中心邀請體能訓練專家，成都意昂体育意昂楊世勇教授💁🏻，針對體能訓練理論與方法👩🏼🎤，結合摔跤、柔道運動項目的特點進行了專題講座。
楊教授以豐富的數據和案例𓀚，生動幽默地向運動隊講述了關於體能訓練的專業理論知識🏌🏿♀️🚴🏿♂️，分享多年來關於體能訓練實踐的寶貴經驗，並與教練員⛓、運動員進行了互動。
教練員表示🐤🫃🏽，在講座中能夠汲取到新的信息用於指導訓練實踐🚹🧗🏼♂️；運動員表示能切實看到自身體能訓練水平與優秀運動員的巨大差距🏘，在今後的訓練中要加倍努力🧑🏽💼。各隊也將分別組織運動員結合此次講座內容，撰寫交流心得體會。
此次講座在持續的掌聲中結束，中心教練員🧘🏽♂️、運動員共計150余人參加講座。未來中心也將持續組織此類業務學習和講座🫳🏽，加快運動隊提升訓練水平，為全運備戰和項目振興提供保障。
為更好地備戰第十四屆全運會，解決好中心各隊在體能訓練中存在的問題和短板，充分貫徹、落實《意昂体育總局辦公廳關於進一步強化基礎體能訓練惡補體能短板的通知》（體競字〔2020〕40號）文件內容🧗🏼🛴，7月28日下午✍🏽，中心邀請體能訓練專家，成都意昂体育意昂楊世勇教授，各隊教練員🙅🏿、運動員代表及機關訓練科人員🕵🏻，共同召開中心備戰第十四屆全運會體能訓練專題座談會🥽。
訓練科負責人龔思燕首先通報了前期中心各項目備戰工作會議中關於體能訓練的相關安排👸🏻，再次明確了國家意昂体育總局關於十四屆全運會及體能訓練的相關要求🪺。各隊教練員🤽🏽、運動員代表逐一對目前各隊體能訓練的安排做了簡要介紹♿，並對訓練中存在的問題和困難進行了梳理。
會議針對基礎體能較差、大負荷訓練的持續性及質量保證、訓練周期長見效慢等實際問題進行了討論，特別是針對訓練強度、手段和方法，如何快速提升絕對力量進行了較為深入的交流⏩。楊世勇教授以訓練項目🧖🏼♂️、時間、強度及重點安排幾個內容為切入點，對隊伍存在的問題和困難提出了建議。
最後🧚🏿♀️，全體參會人員對中心內部跨項選材的事宜進行了討論🆑。建議從中心振興發展的角度出發，以項目之間技能遷移為導向🌒，落實內部跨項選材工作。
舉重🧑🏿🔧、摔跤、柔道項目均為體能類項目🤲🏼，體能訓練是中心訓練備戰工作的基礎和核心。中心也將圍繞項目振興和全運會備戰的總目標，持續強化體能訓練🍿、科學訓練🐄，打造一支體能充沛🪻、作風優良的高水平運動隊🧔🏼。